neděle 28. dubna 2019

Poběhlice - Prostě běž II.

Den -1
Zítra začíná výzva. Je ráno a já chvátám na autobus. Cestou míjím několik běžců.. "Blázni", pomyslím si. Komu by se chtělo vstávat kvůli běhání po ránu.... V dáli vidím autobus "A s....", na zastávku zbývá cca 200 m. Dávám se do sprintu. Karma mě dostihla.
:-)

Den 1.
Pro jistotu jdu běhat večer, ať mě nikdo nevidí.

Den 5.
Mám asi rekord. Tolikrát za sebou jsem v životě nepopoběhla.
Stále běhám večer.
Několikrát se mnou vyběhla prostřední cácorka (11 let). Jak to ta holka dělá, že celou dobu nezavře pusu a ani se u toho nezadýchá?
Jednou se mnou byla nejmladší (9 let). Nejdříve remcala, že je to nuda - proč už zase jdeme. Po třetím opakování už byla několik metrů za mnou a opět remcala, že jí to nebaví....atd.
Příště poběžím sama.

Den 7.
Už běhám i za světla. Stejně je to jedno. Po několika minutách mám tak rozostřené vidění, že stejně okolí nevnímám.
Pozitivní: zatím mě nic nebolí

Den 11.
Běžela se mnou nejmladší. Prý si musí napravit reputaci. A aby "neremcala" držela většinu času bobříka mlčení :-)

Den 13.
Ve skupince na FCB se rozmáhají komentáře typu: koleno v háji, musela jsem na ortopedii... Rozhodla jsem se koupit si pořádné boty. Přeci jenom běhám po asfaltu a nějaká to kilo navíc mám také, tak ať si neoddělám kolena.
Pokus koupit si boty ve sportovním řetězci nevyšel. Velikost 42 je už evidentně sloní.
Hecla jsem se a jeli jsme koupit boty do SPC obchodu.
Paní prodavačka ochotná, udělali mi dynamickou diagnostiku i diagnostiku došlapu.
Dámy, už vás někdo filmoval při běhu zezadu?? :-D
Můj první běh na běžeckém pásu - bála jsem se pustit madel ;-)
Ale botky mám i když velikost byla taky oříšek.

Den 14.
To jako vážně běhám? - a v dešti. Asi nejsem normální.

Den 16.
Evidentní změna myšlení.
Těžký den v práci - myšlenka: potřebuju na vzduch, asi se půjdu proběhnout. Nakonec z toho bylo skoro 6 km. A to měla být dnes jenom chůze.

Den 17.
První dva dny v nových botkách mě hrozně bolela pravá pata. Ten došlap je tak měkký, že si noha na to musela dost zvykat. Teď už je to lepší.
pozn. Běhat před večerem okolo vody je dost hloupý nápad - příště si vezmu kuklu.

Den 21.
Stále plním plán.
Ani to, že jsme na velikonoce odjeli k našim mě od ranních výběhů neodradilo. Jen ten odhad vzdálenost pokulhává. Cesta mezi poli se mi zdála dost dlouhá, ale nakonec jsem musela přidávat, aby mi to vyšlo.

Den 27.
Včera mě poprvé za celou dobu začalo píchat v boku. Dnes jsem nedala už tu druhou čtyřminutovku. Jsem K.O.
Zítra to asi nedám.
Ale evidentně jsem byla akceptována do stavu běžeckého. Dnes po ránu mě první běžec pozdravil. Byla jsem tak překvapená, že jsem málem zakopla ;-) Je fakt, že jsem teprve začínala a neměla barvu rajčete a ještě jsem vnímala ;-)
Možná mě zdravil už někdo dříve - ale o tom nic nevím :-)

DEN D 28.
Já to máááám.
Slovy klasika: "Já su táááák ščasná!"
V noci jsem běžela Coopera několikrát ;-) v jednu hodinu jsem se vzbudila a musela si jít namazat nárty a holeně Alpou, protože mě bolely ;-)
Ráno jsem si moc nevěřila, ale chtěla jsem to zkusit.
Tak nabalit se - je zima - a vyrážím.
Trasa vybrána. Teď jen zapnout všechna ta udělátka a jde se na to. Hlavně to nepřepálit.
Min. 3 - je to OK, "Marti, hlavně pomalu, nikam nespěchej, poběžíš celých 12 minut (možná)."
Min. 6 Já stále dýchám nosem? Kde se to ve mě vzalo?
Min. 10 Nohy mi začínají těžknout, ale probíhám kolem Hráze, můj cíl jsem si splnila a zbývají ještě 2 min /To jako vážně běžím už 10 min?/
Min. 11 Za chvíli to budu mít - stále běžím
JÓÓÓ
Civím nevěřícně na displej. Fakt jsem to dala!
Výsledek testu: průměr
To si zaslouží cílovou fotku. I když na nich vpadám jako IT a při selfíčku si lámu palec, tak dnes to dám.
Cestou domů se culím od ucha k uchu. Kdyby mě někdo potkal asi by si pomyslel, že se odněkud vracím řádně nakulená.
:-)

4 komentáře:

  1. Běh, to pro mě není, ale všem takovýmto sportovním výkonům zpovzdálí fandím!!!!

    OdpovědětVymazat
  2. Hani, ještě před měsícem jsem ještě běhala max. na autobus :-)

    OdpovědětVymazat
  3. Marti, to byla tak krásná reportáž,že mám chuť nasadit tenisky a jít se proběhnout do polí. Což by v mém podání byl asi nadlidský výkon. Takže beru do ruky háček a dávám si 12 minut háčkování..ale k tomu běhu bych se chtěla jednou propracovat..chce to tak málo! Začít! Přeji krásné jarní dny.Inka

    OdpovědětVymazat
  4. Marti, skoro ti to běhání závidím. Celý život jsem dělala orientáky a ted mne zradilo koleno a já jsem ráda že se vůbec někam dopajdám…. už ani na dlouhé procházky to zatím není, ale snad bude líp, pan doktor slibuje, … pěkný týden.. Dana

    OdpovědětVymazat

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...